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읽을거리105

넷플릭스 오리지널 시리즈 - The Queen's Gambit 리뷰 넷플릭스 추천작 - 퀸스 겜빗 오랜만에 넷플릭스에서 강력 추천하고 싶은 드라마가 생겼다. 최근 몇 개월 동안 볼 만한 드라마나 영화가 없어 사실 멤버십을 취소한 상태였는데 우연치 않게 아주 흥미로운 드라마가 생긴 것에 대해 알게되어 다시 멤버쉽을 부랴부랴 가입하고 하루 만에 다 몰아보았다. 퀸스 겜빗 드라마는 7부작으로 구성되어 있으며 드라마 이름처럼 체스를 다루는 드라마이다. 시대적 배경은 1950~1960년도이며 처음 드라마를 접하면 고증이 너무나 잘되어 있어 실화를 바탕으로 하지 않았을까 하는 느낌을 주지만 안타깝게도 실화 바탕은 아니다. 주인공 Beth는 어딘가 결여된 모습을 하고 있다. 엄마의 자살로 인해 고아원으로 보내지게 되면서 이야기는 시작된다. 굉장히 명석한 두뇌를 지니고 있으며 흔한 말.. 2020. 11. 17.
캐나다 캘거리 국제공항 코비드 신속검사제 도입 현재 바이러스 팬데믹 사태로 인해 거의 모든 나라에서 불필요한 여행이 제한되어 있는 상태이다. 현재 캐나다는 바이러스 발생 이후 자국민을 제외한 모든 여행객에 대한 입국을 금지하였지만 현재는 외국인 학생을 더불어 워크퍼밋같은 비자가 있다면 입국이 가능하다. 11월 2일 부터 적용되는 Pilot 프로그램인 이 신속검사제는 캘거리 국제공항과 캘거리와 가까운 미국 국경인 Coutts에서 먼저 시행되며 이로써 항공으로든 육로로든 14일 의무자가격리를 하지 않아도 된다. 이 신속검사제는 시범운영이며 아직 정확하게 모든 정보가 나오지는 않았다. 현재 발표된 내용으로는 입국 시 바로 공항에서 검사를 받게 되며 결과를 기다리는 동안은 여전히 자가격리를 해야 한다. 결과는 2~3일 정도가 소요되며 음성 판정이 나올 시 .. 2020. 10. 27.
캐나다 숙박 시설 종류 (캠핑, oTENTIK, RV, 호텔, Lodge) 캐나다에 다양한 숙박 이용시설들을 알아보자 개인적인 생각으로 관광객들이 캐나다 여행을 오는 이유는 아무래도 대자연을 보기 위함이 아닐까 싶다. 밴쿠버 혹은 퀘벡시티처럼 한국과는 다른 느낌의 도시들을 구경하는 재미도 있지만 캐나다에 오게 된다면 로키산맥을 꼭 들리게 된다. 물론 단체관광으로 오게된다면 숙박은 여행사에서 알아서 처리해주겠지만 자유여행으로 오게 된다면 다양한 숙박시설의 선택지가 주어진다. 오늘 이 시간에는 이미 알고 있는 숙박시설부터 의외로 모르는 숙박시설들에 대해 알아보고자 한다. 1. 호텔 호텔은 어느 나라에도 존재하며 가장 접근성이 좋은 숙박 시설 중에 하나이다. 가장 편하게 따로 무엇을 하지 않고도 편하게 쉴 수 있는 공간이다. 가격이 비싼 호텔부터 저렴한 호텔까지 가격대도 다양하지만 .. 2020. 10. 5.
넷플릭스 오리지널 시리즈 - 보건교사 안은영 리뷰 보건교사 안은영 - 주연(정유미, 남주혁) 주말에 우연히 시청하게 되어 하루 만에 완주한 드라마 '보건교사 안은영'에 대해 짧게 리뷰를 하고자 한다. 보건교사 안은영은 정세랑 작가의 원작 소설을 바탕으로 만들어졌으며 넷플릭스에서 시청이 가능하다. 원작 소설을 읽지 못하였기 때문에 순전히 드라마를 바탕으로 적는 리뷰임을 미리 밝힌다. 제목 그대로 안은영 역을 맡은 배우 정유미 님이 어느 한 학교 보건교사로 들어간 이후에 생기는 사건사고들로 이루어진 스토리이다. 굉장히 신선한 드라마로 아주 재밌게 감상하였다. 약간은 병맛?의 느낌이 나기도 하므로 개인적으로 보는 재미가 두배가 되었다. 안은영은 남들눈에는 안 보이는 귀신 혹은 영혼을 볼 수 있는데 이 드라마에서 흥미로운 부분은 바로 이 귀신이 모두 '젤리'로.. 2020. 9. 29.
캐나다 락다운 재시행될 것인가? 캐나다 락다운 재시행될 것인가? 한국은 최근에 사랑제일교회 집단감염으로부터 늘어난 확진자 수로 인해 3단계에 가까운 2.5단계에 경제재재 조치를 취한 후 다시 2단계로 내려왔다. 필자가 거주하고 있는 캐나다는 강력한 경제재재 이후에 줄어든 확진자 수로 인해 서서히 경제재재를 풀어나갔지만 이후 다시 확진자수가 증가하고있다. 현재 알버타는 하루에 160명이 넘는 확진자가 생기고 있으며 토론토가 있는 온타리오주는 400명이 넘는 확진자자가 생겨나고 있다. 현재 BC 주는 다른 주에 비해 테스트가 활발하지 않아 정확한 정보가 없는 편이다. 현재 상황이 지속된다면 캐나다도 한국과 마찬가지로 단기적으로 또다시 락다운을 시행해야 하지 않을까 싶다. 하지만 정말로 또다시 락다운이 시행될지는 두고 봐야 할 문제이다. 팬.. 2020. 9. 23.
대추야자가 주는 5가지 효능에 대해 알아보자 대추야자가 주는 효능에 대해서 알아보자 영어로는 Date라고 불리며 아직은 우리나라에서는 많이 알려지지 않은 대추야자 열매는 북아프리카 그리고 서남아시아를 원산지로 건조한 기후에서 자란다. 대추야자는 천연 당분이 풍부해 맛이 달콤하고 우리 몸의 여러 가지 효능을 준다고 전문가들은 이야기한다. 오늘 이 시간에는 대추야자가 우리에게 주는 효능에 대해서 알아보도록 하자. 1. 풍부한 영양소 함유 과육이 풍부하고 달아서 칼로리와 설탕 폭탄으로 오해할 수 있지만 대추야자 3개에는 200 칼로리를 포함 54g 탄수화물, 5g 섬유질, 1g 단백질 그리고 지방은 전혀 함유하고 있지 않다. 더불어 대추야자에는 비타민B와 K, 칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨 그리고 아연 및 망간과 같이 아주 다양한 영양소들을 작은 용량에도.. 2020. 9. 22.
AIT Entrance exam / Snowflake & Jfrog stock IPO 캐나다에서 온 지 벌써 9년 차가 되어간다. 그럼에도 불구하고 영주권은 작년에 겨우 손에 건지게 되었다. 그전까지는 이런저런 일을 하면서 영주권을 취득하기에만 몰두했다. 중간에 College도 다녀왔지만 환경학과에 특성상 Oil & gas 관련 경제가 침체되자 관련된 직업구하기도 하늘에 별따기였다. 이번 연도부터 Trade 잡을 구해 일을 하고 있는데 흔히 기술직이라고 보면 된다. 캐나다에서는 Apprenticeship 프로그램이 존재하는데 간단하게 말하면 수련직이라고 보면 된다. 보통은 10개월 일하고 2개월 정도 학교가는 방식으로 1년 차, 2년 차, 3년 차, 4년차가 지나면 Journeyman 기술자가 되는 프로그램이다. 시급도 연차에 따라 달라진다. 학교에 있는 동안은 실업급여가 제공되니 꽤 괜.. 2020. 9. 17.
LA경찰 괴한에게 습격 중태 / BLM의 역차별성 현지시간 13일 LA 경찰이 괴한에게 총으로 매복 공격당해 남성 경관 24세 한 명 여성 경관 31세 한 명이 중태에 빠지는 사건이 일어났다. 이 사건은 두 경찰관이 지하철 치안 근무를 위해 잠시 차에서 대기하고 있는 도중에 일어났으며 총격범은 뒤에서 조용히 다가와 무턱대고 조수석 창문을 겨냥해 총을 난사했다. 이로 인해 트럼프는 본인의 트위트에 총격범을 향해 "매 맞아야 할 짐승"이라고 강력하게 비난했다. 미국은 아주 오래전부터 해결하지 못하고 있는 인종차별 문제와 인종이 다르다는 이유로 경찰 공권력에 이용당하거나 심지어는 사망하는 사건들도 많이 생겼다. 시발점이 된것은 얼마 전에 일어난 조지 플로이드 사건으로부터 시작되었다. 언론에서는 초반에 조지 플로이드가 경찰관에 의해 목이 눌려 호흡곤란을 일으키.. 2020. 9. 15.
비타민 B12 결핍 원인 및 증상에 대해서 알아보자 Part #2 우리가 미처 몰랐던 비타민B12 결핍 증상 및 원인에 대해서 알아보자 에너지 비타민이라고 불리는 비타민B12! 파트 1에 이어 두 번째 시간을 가져보도록 하자. 비타민B12는 DNA, 신경, 혈액세포를 만드는데 도움이 되며 건강한 뇌와 면역체계를 도와주는 역할을 한다. 1. 생선과 육류 섭취가 부족할 때 결핍이 올 수 있다. 지난번 시간에도 언급했듯이 비타민B12의 결핍은 육류를 전혀 섭취하지 않는 채식주의자들에게서 위험도가 높다. 영양제 외에 비타민B12 섭취는 주로 고기와 생선에게서 얻을 수 있다. 그중에서 소의 간과 조개에서 B12을 가장 많이 얻을 수 있다고 한다. 이외에도 소고기, 굴, 송어 연어 등에서도 많은 양의 B12 섭취가 가능하다. 비록 양은 적지만 계란과 유제품에서도 약간의 B12을 .. 2020. 9. 9.
티스토리 블로그 3개월 동안의 방문자수 & 애드센스 수익금 티스토리로 블로그를 운영한 지 어느덧 3개월이 흘렀다. 처음 한 달은 1일 1글 포스팅을 성실히 실천하였지만 두 달째부터는 어느덧 게을러져 글을 포스팅하지 못한 날들이 점점 늘어가고 있다. 개인적으로 여행을 좋아하는데 글로 남겨놓지 않으니 기억 혹은 추억이 잊혀지는 기분이 들어 기록을 위해 시작하였지만 이왕 한 김에 치킨값이라도 벌 수 있지 않을까 시작하여 여러 글들을 적기 시작하였다. 하지만 날이 갈수록 무슨 주제로 글을 써야할지 어려워지고 있다. 아마 블로그를 하시는 모든 분들이 하는 고민이 아닐까 생각한다. 어느덧 블로그를 운영한지 3개월이 흘렀고 애드센스를 달기 시작한 지는 2개월이 지났다. 현재 하루 방문자수와 그동안 생긴 애드센스 수익금을 밝혀보고자 한다. 다만, 이 블로그는 각종 현황이나 그.. 2020. 9. 8.
캐나다 Opal ridge 하이킹 하기 어느덧 9월이 오고 캐나다는 본격적으로 가을에 길로 빠져들고 있다. 어제와 달리 추워진 오늘 날씨를 보니 이제 하이킹을 할 수 있는 날이 얼마 남지 않은 것 같다. 롱위캔드를 맞이하여 하이킹을 하기 위해 아침 일찍 카나나스키로 향했다. Opal ridge 트레일은 카나나스키 주립공원에 있는 Fortress 주유소 주차장으로부터 시작된다. 주유소 끝 쪽에 넓은 공터에 주차가 가능하다. Opal ridge는 총 소요시간은 4~5시간 정도가 소요되며 주차장부터 피크까지 1000m 정도 Elevation gain이 있으며 총높이는 해발 2614m이다. 주차장에서부터 바로 시작되는 트레일은 가운데 작은 냇가를 두고 위로 올라 간 후 전봇대가 나오는 지점에서 왼쪽으로 향하면 된다. 이렇게 친절하게 누군가 돌로 화살.. 2020. 9. 7.
비타민 B12 결핍 원인 및 증상에 대해서 알아보자 Part #1 우리가 미처 몰랐던 비타민B12 결핍 증상 및 원인에 대해서 알아보자 비타민 B12는 비타민C만큼 우리 몸에 중요한 역할을 한다. 비타민B12는 에너지 비타민이라고 불리며 DNA, 신경, 혈액세포를 만드는데 도움이 되며 건강한 뇌와 면역체계를 도와주는 역할을 한다. 또한, B12 없이는 신진대사마저 원활하지 못한다고 한다. 비타민 B12는 일상생활에서 충분한 양을 섭취하기 쉽지 않지만 동물성 음식인 달걀, 고기, 조개류, 그리고 유제품 등에서 섭취가 가능하다. 최대 15%의 사람들이 충분한 비타민B12을 섭취하고 있지 못한다고 한다. 두 번의 시간의 나눠 비타민 B12의 결핍 원인 및 증상들에 대해서 알아보도록 하자. 1. 비건(Vegan) 혹은 채식주의자들은 비타민 B12의 결핍에 위험이 높다. 위에서.. 2020. 9. 3.