'잠시 비를 피하여 그치기를 기다리다'
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봄꽃 구례산수유꽃축제 3월11일 ~ 3월 19일
어느새 겨울이 지나고 성큼 봄이 다가왔습니다. 날씨도 꽤 많이 따뜻해져서 여기저기 봄꽃 소식들이 올라오고 있습니다. 대한민국의 대표적인 꽃 축제 중 하나인 전남 구레 산수유꽃축제를 미리 다녀와봤습니다. 구레 산수류꽃축제는 3월 11일부터 3월 19일까지 개최하며 15일 전후로 산수유꽃이 만개할 예정이라고 합니다. 구례산수유꽃축제 구례산수유꽃축제는 봄의 정취를 느낄 수 있는 우리나라 대표 봄꽃축제중 하나로써 산수유꽃은 3월에 가장 먼저 피는 봄꽃 중에 하나입니다. 축제기간 중 3월 15일 전후로 산수유꽃이 만개할 예정이므로 꼭 방문하셔서 산수유꽃의 꽃말인 '영원불변의 사랑'을 느껴보시길 바랍니다. 본인은 3월 7일 미리 다녀왔는데 아직 꽃이 듬성듬성 올라오고 있어 아쉬웠음에도 불구하고 봄의 기운을 잔뜩 느..
2023.03.09
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어도비 학생할인 마감임박 / 70프로 할인
본인은 사진 찍는 것이 취미인지라 편집프로그램으로 어도비 라이트룸을 주로 사용한다. 풍경을 주로 RAW파일로 찍어서 편집을 하는데 아직까진 라이트룸만 한 것을 찾지 못하였다. 아마 나중에는 조금 저렴한 것으로 옮겨야 하지 않을까 싶은데 이미 익숙해져 버린 프로그램이라 만족하면서 사용하는 것 같다. 왜 어도비 프로그램인가? 일단 굉장히 다양한 프로그램을 보유하고 있다. 본인은 사진만 하는지라 라이트룸 그리고 포토샵 묶어진 플랜만 사용하는데 요즘 대망의 유튜버 시대에 맞게 비디오 관련 프로그램도 굉장히 많다. 특히 전문적으로 영상 편집을 하는 사람들에게 에프터이펙트만한 프로그램은 없을 것으로 본다. 하지만 가격이 부담되는 것은 사실이다. 본인은 포토샵과 라이트룸만 이용하여 월 11000원이지만 이것저것 다양..
2023.02.28
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연금 복권 부녀가 동시 당첨 월 1100만원 / 동행복권
연금복권 부녀가 동시 당첨 142회 연금 복권에 부녀가 동시에 당첨되는 일이 생겼다. B 씨는 1등 1장 그리고 2등 3장에 당첨되었으며 당시 친정에 놀러 온 딸에게도 복권을 한 장 주었는데 이복권은 2등에 당첨되었다. 연금복권 같은 경우 1등은 20년간 700만 원 수령이 가능하며 2등은 10년간 월 100만 원씩 수령이 가능하다. B 씨 혼자 10년간 천만 원씩 수령이 가능하며 이후 10년간은 700만 원씩 수령할 수 있다. 딸은 10년간 100만원씩 총부녀가 10년간 월 1100만 원씩 수령을 받게 된다. 연금복권은 조가 다른상황에서 숫자 6자리를 맞추면 2등에 당첨되는데 B는 여섯 자리 숫자는 똑같이 조를 각각 다르게 하여 이 중 하나가 1등에 당첨 나머지 3개는 조만 다른 2등에 당첨된 것이다...
2023.02.28
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치즈는 몸에 해로울까? 사실과 허구의 분리
치즈는 수세기 동안 사람들에게 사랑받는 음식입니다. 피자에 녹아든, 샐러드 위에서 부스러지든, 아니면 혼자서 먹든, 치즈는 많은 요리에 풍미와 풍부함을 더해주는 다용도의 재료이다. 하지만 치즈의 건강에 미치는 영향에 대한 상반된 정보를 가지고 있는 상황에서 치즈가 여러분에게 해로운지 궁금해 하는 것은 당연하다. 치즈는 많은 잠재적인 건강상의 이점을 제공할 수 있지만, 잠재적인 단점을 인식하는 것 또한 중요합니다. 장점 1. 치즈는 단백질과 칼슘의 좋은 공급원입니다 치즈는 몸 안의 조직을 만들고 복구하는 데 필수적인 단백질의 좋은 공급원입니다. 게다가, 치즈는 튼튼한 뼈와 치아를 유지하는 데 중요한 칼슘도 풍부합니다. 장점 2. 치즈는 유익한 영양소를 함유하고 있어요 치즈는 비타민 B12, 아연, 그리고 ..
2023.02.26
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수면의 질을 향상시키기 위한 9가지 과학적인 근거 - 수면부족이 우리 몸에 끼치는 영향
수면은 우리의 신체적, 정신적 건강에 매우 중요하지만, 많은 사람들은 매일 밤 권장되는 7-9시간의 수면을 취하기 위해 고군분투한다. 낮은 수면의 질은 비만, 심장병, 정신 건강 문제의 증가된 위험을 포함한 다양한 부정적인 건강 결과를 초래할 수 있다. 만약 여러분이 수면을 취하는데 어려움을 겪고 있다면, 여러분의 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 증거 기반 전략이 있습니다. 이 글에서, 우리는 여러분이 더 나은 수면을 취할 수 있도록 돕는 9가지 과학적으로 뒷받침되는 팁들을 알아볼 것입니다. 수면 일정을 고수하다 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나는 것은 여러분의 몸의 내부 시계를 조절하고 수면의 질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 여러분의 몸이 건강한 수면 주기를 확립..
2023.02.26
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운동 없이 칼로리를 태울 수 있는가? 칼로리 소모를 증가시키는 비운동 방법
칼로리는 신체가 기능을 하기 위해 사용하는 에너지의 척도이고, 너무 많은 칼로리를 소비하는 것은 체중 증가로 이어질 수 있다. 규칙적인 신체 운동은 칼로리를 소모하고 건강한 체중을 유지하는 가장 효과적인 방법 중 하나이다. 그러나, 모든 사람들이 규칙적인 운동 루틴에 전념할 수는 없고, 영향력이 큰 활동에 참여하는 것을 방해하는 신체적인 한계를 가질 수도 있다. 다행히도, 운동 없이 칼로리를 태우는 방법들이 있고, 이러한 습관들을 여러분의 일상 생활에 통합하는 것은 여러분의 신진대사를 증진시키고 체중 감량을 촉진하는데 도움을 줄 수 있습니다. 이 기사에서, 우리는 칼로리를 소모하고 건강한 체중을 유지하는 몇 가지 운동하지 않는 방법들을 알아 볼 것이다. (몸이 필요로 하는 것보다 더 많은 칼로리를 섭취하..
2023.02.26
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우리가 몰랐던 시나몬(계피)의 놀라운 효과 10가지
계피는 수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 온 맛있는 향신료이다. 그것은 계피나무과의 여러 나무 껍질에서 유래되었으며 따뜻하고 달콤한 맛으로 알려져 있다. 최근 몇 년 동안, 계피는 잠재적인 건강상의 이점으로 인기를 얻었습니다. 이 글에서, 우리는 계피의 10가지 놀라운 건강상의 이점을 탐구할 것이다. 산화 방지제 풍부 계피는 산화 방지제를 함유하고 있는데, 이것은 활성산소에 의한 손상으로부터 몸을 보호하는데 도움을 줄 수 있다. 이러한 산화 방지제는 또한 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 주는 항염증 효과를 가질 수 있다. 혈당 수치를 낮추는데 도움 많은 연구들은 계피가 제2형 당뇨병을 가진 사람들의 혈당 수치를 낮추는데 도움을 줄 수도 있다는 것을 보여주었다. 이것은 인슐린 민감성을 향상시키고 공..
2023.02.25
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우리의 식단에 아보카도를 더 많이 첨가해야 하는 7가지 이유
아보카도는 최근 몇 년 동안 점점 더 인기를 얻고 있는 과일이다. 맛있을 뿐만 아니라, 다양한 방법으로 건강에 도움이 될 수 있는 영양소가 가득합니다. 심장 건강을 지지하는 것에서부터 체중 감량을 돕는 것까지, 여러분의 식단에 아보카도를 더 많이 첨가해야 하는 많은 이유들이 있습니다. 이 글에서, 우리는 아보카도를 더 많이 먹어야 하는 7가지 설득력 있는 이유를 알아볼 것입니다. 건강한 지방이 풍부해요 아보카도는 단일불포화지방과 다불포화지방이 많아 염증을 줄이고 심장 건강을 지원할 수 있다. 이 건강한 지방들은 또한 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈중 지질 수치를 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 섬유질 아보카도는 식이 섬유의 훌륭한 공급원으로, 약 13그램의 섬유질이 함유된 중간 정도의 아보카도를..
2023.02.25
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"50세 이상 모든 여성이 섭취해야 할 7가지 최고의 비타민"
여성들이 나이가 들면서 몸의 많은 변화를 겪는다. 그들은 호르몬 변동, 골밀도 감소, 신진대사의 변화를 경험할 수 있다. 그들의 건강과 웰빙을 지원하기 위해서는, 50세 이상의 여성들이 적절한 비타민과 미네랄을 충분히 섭취하고 있는지 확인하는 것이 중요하다. 이 글에서는, 우리는 50세 이상 여성들에게 가장 좋은 7가지 비타민을 알아볼 것이다. 비타민 D 비타민 D는 인체의 칼슘 흡수를 돕기 때문에 뼈 건강에 필수적이다. 여성들은 나이가 들면서 골밀도가 감소하여 골절과 골다공증에 더 취약해질 수 있다. 비타민 D는 또한 면역 체계를 지원하는 역할을 하며 특정 암의 위험을 줄일 수 있다. 50세 이상의 여성들은 하루에 적어도 600-800 IU의 비타민 D를 섭취하는 것을 목표로 해야 한다. 비타민 B12..
2023.02.25
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"오이가 건강에 좋은 이유 9가지"
오이는 전 세계에서 즐겨 먹는 신선하고 영양가 있는 채소입니다. 호박, 애호박, 수박과 함께 박과에 속하며 칼로리가 낮고, 수분 함량이 높으며, 중요한 영양소가 풍부합니다. 이 기사에서는 오이가 건강에 좋은 9가지 이유에 대해 알아보겠습니다. 풍부한 영양분 오이는 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원입니다. 그것들은 비타민 K, 비타민 C, 칼륨, 마그네슘, 그리고 망간이 풍부합니다. 그것들은 또한 비타민 A, 비타민 B6, 칼슘, 그리고 철분과 같은 다른 중요한 영양소들을 더 적은 양을 포함하고 있습니다. 수분 보충 오이는 95%가 수분이어서 수분을 유지하는 훌륭한 방법입니다. 오이를 먹는 것은 땀과 소변을 통해 손실된 수분을 보충하는데 도움을 줄 수 있는데, 이것은 좋은 건강을 유지하고 탈수를 예방하는 데..
2023.02.25
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"시큼하지만 달콤한 레몬: 매일 레몬물을 마시는 것의 건강상의 이점"
레몬은 우리의 전반적인 건강에 이로운 영양소와 비타민이 풍부한 감귤류 과일입니다. 레몬 물을 매일 마시는 것은 이 과일의 효과를 얻기 쉬운 방법입니다. 여기서 레몬물은 단순히 레몬즙에 물이 혼합된 레몬물이며 따뜻하게 차 혹은 차가운 레모네이드로 마실 수 있습니다. 이 글에서는 레몬물을 일상생활에 포함시켜야 하는 5가지 이유를 알아보겠습니다. 면역 체계 강화 레몬은 강력한 면역 체계에 필수적인 비타민 C의 훌륭한 공급원입니다. 레몬 물을 규칙적으로 마시는 것은 비타민 C의 섭취를 증가시킴으로써 면역 체계를 증진시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 C는 또한 활성산소에 의한 손상으로부터 여러분의 세포를 보호하는 것을 돕는 산화 방지제 역할을 합니다. 소화에 도움 레몬물은 또한 위산의 생성을 촉진함으로써 ..
2023.02.25
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"면역 체계를 지원하는 7가지 차"
차는 전 세계 수백만 명의 사람들이 즐기는 인기 있는 음료이다. 차는 맛있고 몸을 따뜻하게 해주는 음료일 뿐만 아니라, 건강상의 이점도 다양하다. 특히, 어떤 차들은 면역 체계를 지원하여 질병으로부터 몸을 보호하는 것을 돕는 것으로 알려져 있다. 이 글에선, 우리는 면역 체계에 가장 좋은 7가지 차를 알아볼 것이다. 녹차 녹차에는 면역체계를 지원하는 것으로 알려진 산화방지제와 폴리페놀이 풍부하다. 이 화합물들은 신체의 염증을 줄이고 세포를 손상시키고 질병으로 이어질 수 있는 산화적 스트레스로부터 보호하는 데 도움을 줄 수 있다. 생강차 생강은 수천 년 동안 약용으로 사용되어 온 뿌리이다. 생강차를 마시는 것은 신체의 염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 생강은 또한 감염을 물리치..
2023.02.25
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콜레스테롤을 낮추고 심장 건강을 증진시키는 8가지 최고의 음식
콜레스테롤은 우리 몸이 제 기능을 하기 위해 필요한 필수적인 물질입니다. 하지만, 높은 수준의 콜레스테롤은 심장병, 뇌졸중, 그리고 다른 심혈관계 질환을 포함한 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 다행히도, 식단을 바꾸는 것은 콜레스테롤 수치를 낮추고 이러한 건강 상태에 걸릴 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기 여러분의 콜레스테롤을 낮추는 가장 좋은 8가지 음식이 있습니다. 귀리 귀리는 콜레스테롤 수치를 낮추고 싶다면 먹기에 가장 좋은 음식 중 하나입니다. 귀리는 가용성 섬유질이 풍부한데, 이것은 혈류로 흡수되는 콜레스테롤의 양을 줄이는데 도움을 줍니다. 게다가, 귀리는 칼로리가 낮고 단백질이 많아서 훌륭한 아침 식사 옵션이 됩니다. 기름진 생선 연어, 고등어, 정어리와 같은 지방이 많..
2023.02.25
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바이든 선물목록 / 가장 비싼 선물은 푸틴에게 받은 필기구
불룸버그는 23일(현지시간) 바이든 대통령이 2021년 약 한화로 6000만원 상당의 선물을 받았다는 내용을 보도했다. 이중 우크라이나와 러시아 전쟁전 2021년 6월 스위스 제네바에서 미러 정상회담을 하면서 약 1만 2000달러 한화로 1560만원 상당의 필기구를 선물받았다. 이에 바이든 대통령은 푸틴 대통령에게 선글라스와 미국 들소 형상 선물로 답례했다. 푸틴 대통령의 이어 두번째로 비싼 선물은 아프가니스탄 전 대통령에게서 받은 선물로 약 9600달러 상당의 실크카펫을 선물한걸로 알려졌다. 이 선물을 주고나서 약 두달뒤인 아프가니스탄 전 대통령은 탈레반에게 결국 정권을 장악당하면서 자리에서 물러나게 되었다. 이와 반대로 가장 싼 선물을 바로 프랑스 대통령인 마크롱에게 받은 선물이다. 마크롱 대통령은 ..
2023.02.24
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갤럭시 S23 구입후기
최근에 갤럭시 S23를 구입하고 아주 잘 쓰고 있어 구입을 고민하고 있는 사람들에게 도움이 될까 글을 적는다. 먼저 갤럭시 S23의 간단한 정보들을 먼저 빠르게 훑고 지나가도록 하자. 디스플레이 본인이 구입한 기본라인은 6.1인치 FHD+ 평면형 디스플레이를 사용했으며 플러스 모델은 이보다 조금 더 큰 6.6인치 디스플레이가 장착되어 있다. 크기 본인은 원래 S20를 사용하고 있어 기준점이 S20인점을 감안하시길 바란다. 크기는 거의 비슷하지만 S20가 세로로 조금 더 길며 가로로는 아주 미세하게 짧은 편이다. 사양 기본, 플로스, 울트라 모두 퀄컴 스냅드래곤 82세대를 사용하였고 저장용량은 256GB 그리고 512GB가 있지만 대부분 사전예약 혹은 현시점에서 구입할때에도 512GB로 판매를 유도하는 걸..
2023.02.24
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"50세 이후에 신진대사를 증진시키고 건강을 유지하는 5가지 효과적인 방법"
나이가 들면서 자연스럽게 신진대사가 느려져 건강한 체중을 유지하고 활동적으로 지내는 것이 더 어려워진다. 하지만, 50세 이후에도 신진대사를 증가시키고 전반적인 건강을 지원하는 데 도움을 줄 수 있는 몇 가지 효과적인 전략이 있다. 근육 만들기 나이가 들면서, 우리는 신진대사를 늦출 수 있는 근육량을 잃는 경향이 있습니다. 유산소 뿐만아니라 헬스와 같은 저항 훈련은 근육을 만들고 유지하는 데 도움을 줄 수 있고, 더 높은 신진대사로 이어질 수 있다. 활동적으로 지내세요 유산소 운동과 근력 운동을 포함한 규칙적인 운동은 신진대사를 증가시키고 칼로리를 태우는데 도움을 줄 수 있습니다. 엘리베이터 대신 계단을 이용하거나 산책을 하는 등 하루 종일 작은 양의 신체 활동도 합산돼 큰 차이를 만들 수 있다. 충분한..
2023.02.24
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"젊은 피부와 윤기 나는 모발을 위한 9가지 음식: 석류, 당근, 아보카도, 레드 벨 페퍼, 아몬드, 연어, 시금치, 달걀, 베리, 감귤류의 장점"
석류 석류는 활성산소에 의한 손상으로부터 피부를 보호하는데 도움을 줄 수 있는 산화방지제가 풍부하다. 그것들은 또한 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 탄력을 향상시킬 수 있는 화합물을 함유하고 있다. 당근 당근은 피부 건강에 중요한 비타민 A의 좋은 공급원입니다. 비타민 A는 세포의 회전을 촉진하고, 잔주름과 주름의 출현을 줄이고, 피부결을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다. 아보카도 아보카도는 건강한 지방과 비타민 E가 풍부한데, 둘 다 피부를 촉촉하고 유연하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그것들은 또한 자외선에 의한 손상으로부터 피부를 보호할 수 있는 산화 방지제를 포함하고 있습니다. 빨간 피망 빨간 피망은 콜라겐 생성에 필수적인 비타민 C의 좋은 공급원입니다. 콜라겐은 피부를 탱탱하고 탄력있게 유..
2023.02.24
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커피: 잠재적인 건강상의 이점과 위험이 있는 논란의 여지가 있는 음료
커피는 세계적으로 널리 소비되는 음료로, 풍부한 맛과 우리를 깨어있게 해주는 능력으로 알려져 있다. 커피가 오랫동안 부정적인 건강 효과와 연관되어 있지만, 최근의 연구는 적당한 커피 소비가 실제로 건강상의 이점을 제공할 수도 있다고 제안했다. 현대인에게 없어서는 안될 존재인 커피의 잠재적인 건강상의 이점과 위험성뿐만 아니라 건강을 위한 최적의 커피 소비량에 대해 알아보겠습니다. 커피의 잠재적인 건강상의 이점: 연구에 따르면 커피를 적당히 마시는 것은 제2형 당뇨병, 간 질환, 특정 유형의 암 위험 감소와 관련이 있을 수 있다. 게다가, 커피는 우울증과 심장병의 위험을 줄이는 것뿐만 아니라, 인지 기능의 향상과 관련이 있다. 커피의 위험과 한계: 적당한 커피 섭취는 건강에 이로울 수 있지만, 과도한 커피 ..
2023.02.24
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"숙취를 예방하는 방법: 후유증 없이 술을 즐길 수 있는 팁"
하룻밤 술을 마신 후에, 많은 사람들은 두통, 메스꺼움, 피로, 그리고 탈수를 포함한 숙취의 불쾌한 영향을 경험한다. 숙취를 피하는 가장 좋은 방법은 술을 적당히 마시거나 아예 마시지 않는 것이지만, 숙취의 심각성을 예방하거나 최소화하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 전략이 있다. 수분 유지 알코올 음료 사이에 물을 마시는 것은 숙취 증상의 일반적인 원인인 탈수를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 모든 알코올 음료를 마실 때마다 최소한 한 잔의 물을 마시는 것을 목표로 합니다. 빈속의 마시지 않기 술을 마시기 전에 식사나 간식을 먹는 것은 알코올 흡수를 늦추고 숙취의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 단백질, 건강에 좋은 지방, 복합 탄수화물이 많은 음식을 선택하세요. 숙취가 덜한 술 고르기 특..
2023.02.24
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"50세 이후에 살을 빼고 몸매를 유지하는 6가지 최고의 방법"
나이가 들면서 자연스럽게 신진대사가 느려져 살이 찌기 쉽고 빠지기 어려워진다. 이외에도 호르몬 변화, 근육량 감소, 생활습관 요인 등도 50세 이후 체중 증가에 기여할 수 있다. 하지만, 노인들이 체중을 줄이고 건강한 체중을 장기적으로 유지하도록 도울 수 있는 몇 가지 효과적인 전략들이 있다. 신체 활동 증가 규칙적인 운동은 신진대사를 증가시키고 칼로리를 연소시켜 살을 더 쉽게 뺄 수 있도록 도와줄 수 있다. 일주일에 최소 150분의 적당한 강도의 활동 또는 75분의 격렬한 강도의 활동을 목표로 하고 근육량을 만들고 유지하기 위한 근력 훈련을 통합한다. 영양가가 높은 음식을 선택하세요 우리가 나이가 들면서, 우리의 영양소 필요량은 증가할 수 있지만 칼로리 필요량은 감소할 수 있다. 영양소가 많고 칼로리가..
2023.02.24
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역이민의 대한 이야기 (feat. 이민은 행복의 시작인가?)
2012년 1월 31일 아직도 기억나는 날짜, 내가 처음으로 캐나다에 발을 들인 날이다. 횟수로는 9년이 넘었고 비자 문제로 한국에 잠시 들어간 1년을 제외하면 벌써 캐나다의 거주한 지 8년이 지나고 있다. 처음 워킹홀리데이 프로그램으로 캐나다에 들어온 1년은 너무나도 좋았다. 누구의 간섭도 받지 않고 모든 것이 새로운 환경에 마냥 좋기만 한 기억뿐이다. 그 기억으로 인해 캐나다에 살고자 다짐하였고 그 이후부터는 비자 문제로 머리 아픈 일들이 한두 가지가 아니었다. 도망친곳에 낙원은 있는가? 그럼에도 불구하고 캐나다라는 환경은 여전히 한국에서의 삶보다 만족도가 컸다. 하지만, 그것도 잠시, 한국에 가고 싶다는 생각이 스멀스멀 몇년 전부터 내 마음을 흔들기 시작했다. 역이민, 다른 나라로 이민을 온 사람들..
2021.05.15
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넷플릭스 오리지널 시리즈 - The Queen's Gambit 리뷰
넷플릭스 추천작 - 퀸스 겜빗 오랜만에 넷플릭스에서 강력 추천하고 싶은 드라마가 생겼다. 최근 몇 개월 동안 볼 만한 드라마나 영화가 없어 사실 멤버십을 취소한 상태였는데 우연치 않게 아주 흥미로운 드라마가 생긴 것에 대해 알게되어 다시 멤버쉽을 부랴부랴 가입하고 하루 만에 다 몰아보았다. 퀸스 겜빗 드라마는 7부작으로 구성되어 있으며 드라마 이름처럼 체스를 다루는 드라마이다. 시대적 배경은 1950~1960년도이며 처음 드라마를 접하면 고증이 너무나 잘되어 있어 실화를 바탕으로 하지 않았을까 하는 느낌을 주지만 안타깝게도 실화 바탕은 아니다. 주인공 Beth는 어딘가 결여된 모습을 하고 있다. 엄마의 자살로 인해 고아원으로 보내지게 되면서 이야기는 시작된다. 굉장히 명석한 두뇌를 지니고 있으며 흔한 말..
2020.11.17
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캐나다 캘거리 국제공항 코비드 신속검사제 도입
현재 바이러스 팬데믹 사태로 인해 거의 모든 나라에서 불필요한 여행이 제한되어 있는 상태이다. 현재 캐나다는 바이러스 발생 이후 자국민을 제외한 모든 여행객에 대한 입국을 금지하였지만 현재는 외국인 학생을 더불어 워크퍼밋같은 비자가 있다면 입국이 가능하다. 11월 2일 부터 적용되는 Pilot 프로그램인 이 신속검사제는 캘거리 국제공항과 캘거리와 가까운 미국 국경인 Coutts에서 먼저 시행되며 이로써 항공으로든 육로로든 14일 의무자가격리를 하지 않아도 된다. 이 신속검사제는 시범운영이며 아직 정확하게 모든 정보가 나오지는 않았다. 현재 발표된 내용으로는 입국 시 바로 공항에서 검사를 받게 되며 결과를 기다리는 동안은 여전히 자가격리를 해야 한다. 결과는 2~3일 정도가 소요되며 음성 판정이 나올 시 ..
2020.10.27
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넷플릭스 오리지널 시리즈 - 보건교사 안은영 리뷰
보건교사 안은영 - 주연(정유미, 남주혁) 주말에 우연히 시청하게 되어 하루 만에 완주한 드라마 '보건교사 안은영'에 대해 짧게 리뷰를 하고자 한다. 보건교사 안은영은 정세랑 작가의 원작 소설을 바탕으로 만들어졌으며 넷플릭스에서 시청이 가능하다. 원작 소설을 읽지 못하였기 때문에 순전히 드라마를 바탕으로 적는 리뷰임을 미리 밝힌다. 제목 그대로 안은영 역을 맡은 배우 정유미 님이 어느 한 학교 보건교사로 들어간 이후에 생기는 사건사고들로 이루어진 스토리이다. 굉장히 신선한 드라마로 아주 재밌게 감상하였다. 약간은 병맛?의 느낌이 나기도 하므로 개인적으로 보는 재미가 두배가 되었다. 안은영은 남들눈에는 안 보이는 귀신 혹은 영혼을 볼 수 있는데 이 드라마에서 흥미로운 부분은 바로 이 귀신이 모두 '젤리'로..
2020.09.29
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캐나다 락다운 재시행될 것인가?
캐나다 락다운 재시행될 것인가? 한국은 최근에 사랑제일교회 집단감염으로부터 늘어난 확진자 수로 인해 3단계에 가까운 2.5단계에 경제재재 조치를 취한 후 다시 2단계로 내려왔다. 필자가 거주하고 있는 캐나다는 강력한 경제재재 이후에 줄어든 확진자 수로 인해 서서히 경제재재를 풀어나갔지만 이후 다시 확진자수가 증가하고있다. 현재 알버타는 하루에 160명이 넘는 확진자가 생기고 있으며 토론토가 있는 온타리오주는 400명이 넘는 확진자자가 생겨나고 있다. 현재 BC 주는 다른 주에 비해 테스트가 활발하지 않아 정확한 정보가 없는 편이다. 현재 상황이 지속된다면 캐나다도 한국과 마찬가지로 단기적으로 또다시 락다운을 시행해야 하지 않을까 싶다. 하지만 정말로 또다시 락다운이 시행될지는 두고 봐야 할 문제이다. 팬..
2020.09.23